今日のご飯はこちら。 ご飯とお味噌汁に、ささみの唐揚げとザーサイです。 お味噌汁の具はネギ、油揚げ、しめじ、セロリ、キャベツ、ピーマン、にんじん、カブ、ひよこ豆、茹で鶏、ごま、青のりを入れました。 ほとんど冷凍保存している食材です。 青のりは…
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