ご飯 赤カブと油揚げの味噌汁 卵豆腐 ひよこ豆のサラダ 春雨とハムの白だしの炒め物 ご飯 白米2:ビタヴァレー1の割合で炊いたご飯です。 栄養たっぷりです。 赤カブと油揚げの味噌汁 赤カブ 油揚げ ネギ 卵 味噌 鰹節 1.水に鰹節を入れて温めます。 2.赤カブ…