朝起きて、ツナマヨを作り、食パンの上に乗せてツナマヨトースト。 そして夕飯。 朝のツナマヨの残りをご飯に乗せてノリを散らしました。 ツナマヨご飯は定期的に食べたくなります。 味噌汁。 冷凍ナゲット。 まだまだ量あります。 ケチャップでいただきまし…